这款水饺的馅虽然普通,却都是利好食材——西瓜皮、鸡蛋、虾仁、木耳。可谓是营养丰富且均衡,功效多多,很保健,味道也相当不错。因为这款水饺馅的食材品种多,都列上菜谱名字太长,就简单称其为水饺吧。 |
【食材与调料】
【主料】木耳30g ,鸡蛋 2个,虾仁100g,西瓜皮500g ,小麦粉400g |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,酱油适量 ,味精适量 ,姜末适量 ,芝麻油适量 |
【制作步骤】
1.西瓜皮刮去表皮的绿皮。 | |
2.鸡蛋炒碎。 | |
3.虾仁去虾线切成小块儿。 | |
4.木耳泡发好切碎。 | |
5.瓜皮擦碎,挤出水。 | |
6.用瓜皮水和成面团饧15分钟。 | |
7.加橄榄油、酱油、味精、姜末将虾仁搅拌上劲,再加鸡蛋、瓜皮,木耳、盐、芝麻油。 | |
8.搅拌均匀,饺子馅就好了。 | |
9.将面团做成大小均匀 的面剂,擀成圆,作水饺皮。 | |
10.水饺皮中间放馅。 | |
11.前后片捏严,水饺就包好了。 | |
12.煮锅加水,烧开,水饺入锅煮。 | |
13.煮熟捞出 即可享用。 |
【西瓜皮虾仁鸡蛋水饺做法小贴士】
饺子馅食材的选择依据个人偏爱。 这种馅的饺子很好熟,注意不要煮过火。 |