香菇炒千张 王王王• 02-27• 菜谱大全•阅读 171 是一种特殊的豆制食品,是一种薄的豆腐干片,可以理解成一片特别大特别薄有一定韧性的豆腐干,色米黄,可凉拌,可清炒,可煮食。【食材与调料】【主料】千张100g,青椒50g,香菇50g 【辅料】油适量,盐适量,葱姜蒜适量 【制作步骤】 1.准备食材 2.葱姜蒜爆香 3.先炒香菇 4.再炒豆皮 5.最后放青椒 6.生抽 7.盐 8.最后放蒜 9.美味十足【香菇炒千张做法小贴士】 本文来自热心网友【王王王】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 千张 青椒 香菇 赞 0 王王王 加入收藏 (0) 生成海报 凉拌木耳 上一篇 02-27 上海凉面 下一篇 02-27 相关推荐 菜谱大全 韭菜炒千张 邻居种的无公害韭菜,送了点给我,我如获至宝,于是今天决定把它吃了,那么懒人一个想起的做法就是直接来个炒韭菜,后来突然想起了小时候经常吃的是千张炒韭菜,于是到超市买了一张千张,做了一道怀念小时候味道的菜~~~ 猫哥 2024-09-17 20:30:02 131 菜谱大全 麻辣千张丝 各种凉拌菜在夏季最受欢迎,因为夏日天气闷热,很多人提不起胃口吃饭,这个时候吃凉拌菜再适合不过了,每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,关键是调味料赋予了每一道凉菜不同的味道。一般素菜最受欢是凉拌黄瓜、凉拌金针菇、凉拌海带丝、还有女士最爱的凉皮等等,荤菜就是麻辣鸡丝,凉拌猪耳朵等等的荤菜。 千张:含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;还含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。 包包 2024-09-16 08:00:02 148 菜谱大全 韭菜炒千张 韭菜具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。还有人把韭菜称为“洗肠草”,韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。 牛奶蜜豆 2024-08-27 05:00:02 172 菜谱大全 清汤串串香 串串香作为街头小吃,是深受大众喜爱的一种地方风味。其实它也是火锅的一种演变吃法,把火锅变成更加方便食用的一种大众美食。自己在家也能做出好吃的串串香,而且自己做的卫生干净,食材也会新鲜。其实制作非常的简单,食材也可随自己的口味添加,串串香口味也分两种麻辣味和原味。我家口味清淡所以做的清汤串串香。蘸料可以添加一些辣椒,一样的鲜香美味。 小婧 2024-08-25 19:30:02 226