香菇奥尔良鸡翅

味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。香菇与鸡可谓是完美的搭配。

【食材与调料】
【主料】鸡翅中500g,香菇100g
【辅料】油适量,盐适量,奥尔良腌翅料1包

【制作步骤】
香菇奥尔良鸡翅 1.将鸡翅用奥尔良鸡翅腌料腌一下。
香菇奥尔良鸡翅 2.香菇切好 。
香菇奥尔良鸡翅 3.锅中放少量油,炒制片刻。
香菇奥尔良鸡翅 4.将腌料剩的汁倒锅中
香菇奥尔良鸡翅 5.将切好的香菇放入锅中炖下
香菇奥尔良鸡翅 6.收汁后盛盘即可。

【香菇奥尔良鸡翅做法小贴士】
鸡翅本身就有油的,少放些油即可。

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黄晓莹 黄晓莹
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