咸蛋黄炒南瓜

店里我爱吃的菜极多,每次必点的,一定有这道“咸蛋黄南瓜”。寡闻少见的我第一次在孔乙己吃到它,视为极美味,再也不愿错过。直吃到后来,在任何一家酒店吃饭,只要见到这道菜,都要点来尝尝,味道却无法引起共鸣。其他的馆子少了那份文化的底蕴,味道就寡淡了。

【食材与调料】
【主料】南瓜300g,咸蛋黄100g
【辅料】油适量,香葱适量,黄酒适量

【制作步骤】
咸蛋黄炒南瓜 1.咸蛋黄放在小碗中,倒上黄酒,上锅蒸6-8分钟
咸蛋黄炒南瓜 2.南瓜去皮切片,入水焯一下,香葱切段
咸蛋黄炒南瓜 3.蒸好的蛋黄,用叉子捣烂成泥
咸蛋黄炒南瓜 4.锅热后倒油,转小火,倒入蛋黄泥翻炒,出泡泡后倒入南瓜片,翻炒至熟
咸蛋黄炒南瓜 5.出锅前撒上香葱段

【咸蛋黄炒南瓜做法小贴士】
1、蛋黄泡黄酒蒸可去除蛋腥味,而且会使蛋黄味道更好
2、炒蛋黄泥时很快就会出泡,此时火要小,动作要快,以防糊锅
3、另有将南瓜切条先炸再炒的,为了健康些,还是焯水吧
4、蛋黄本咸,不需加盐,口味重的话,适量加盐

本文来自热心网友【南开-豪客】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
南开-豪客 南开-豪客
加入收藏 (0)
上一篇 02-24
下一篇 02-24

相关推荐

  • 尖椒南瓜片

    南瓜具有促进生长发育之功效,且价格便宜,耐贮存。它含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

    2025-09-10 16:16:01
    113
  • 青椒回锅肉

    正宗青椒回锅肉是四川人的名菜,基本是家家会做,人人爱吃。青椒回锅肉肥瘦相宜,油而不腻,闻起来香喷喷,吃起来爽口入味。

    2025-09-09 15:16:01
    107
  • 刀豆炒土豆

    刀豆:味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜,不仅味道鲜美,还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效

    2025-09-08 14:16:01
    133
  • 黑木耳炒青菜

    现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,特别适合老年人,可以随意搭配各种蔬菜。

    2025-09-08 00:16:02
    172

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信