小炒双丁也就是豆腐丁炒南瓜丁,豆腐炒南瓜丁简单又家常,豆腐不仅老少皆宜,而且营养好是个百搭的好食材。可任意搭配,配鱼类,肉类,蔬菜类都适合,不会加了豆腐而改变其它食物的美味,任意搭配都能配搭出一份美味佳肴。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐250g,老南瓜250g |
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,蚝油适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.备南瓜去皮, 豆腐少许,辣椒适量。 |
![]() | 2.全切丁。 |
![]() | 3.烧油放进豆腐丁炒匀, |
![]() | 4.炒干水分, |
![]() | 5.放进南瓜丁, |
![]() | 6.放点盐, |
![]() | 7.将南瓜炒熟, |
![]() | 8.放进辣椒提辣, |
![]() | 9.再翻炒翻炒, |
![]() | 10.出锅时淋上蚝油,撒点香菜即成。 |
【小炒双丁做法小贴士】
豆腐配南瓜,营养健康,美味好吃。 |