清爽的小炒~ |
【食材与调料】
【主料】莲藕150g |
【辅料】清水50g,盐1/4茶匙,姜3g,红辣椒1个,油适量 |
【制作步骤】
1.莲藕切薄片,泡在水中一会, | |
2.防止变色 | |
3.葱白葱绿分别切碎,姜、辣椒切丁 | |
4.锅里热油,放姜蓉和葱白爆香 | |
5.接着放入藕片,大火一边翻炒,一边沿着锅边加入25g清水翻炒 | |
6.待锅中水分全部变成糊状后再加入25g清水翻炒,直到藕片变得半透明 | |
7.放入红辣椒,拌炒一下,调入盐 | |
8.撒入葱花即可出锅 |
【小炒藕片做法小贴士】
小贴士. |
清爽的小炒~ |
【主料】莲藕150g |
【辅料】清水50g,盐1/4茶匙,姜3g,红辣椒1个,油适量 |
1.莲藕切薄片,泡在水中一会, | |
2.防止变色 | |
3.葱白葱绿分别切碎,姜、辣椒切丁 | |
4.锅里热油,放姜蓉和葱白爆香 | |
5.接着放入藕片,大火一边翻炒,一边沿着锅边加入25g清水翻炒 | |
6.待锅中水分全部变成糊状后再加入25g清水翻炒,直到藕片变得半透明 | |
7.放入红辣椒,拌炒一下,调入盐 | |
8.撒入葱花即可出锅 |
小贴士. |