小炒豆饼,小炒豆饼的做法 - 阳康菜谱网小炒豆饼做法大全

【食材与调料】

【主料】豆饼400克，韭菜适量，青椒1个，红椒1个

【辅料】食盐适量，蚝油适量，制作时间10—15分钟

【制作步骤】

	1.豆饼400克洗净备用。
	2.青红椒各1个，韭菜适量分别切段。
	3.炒锅倒油烧热，放青红椒段翻炒。
	4.再倒入豆饼，加入少量食盐、蚝油，爆炒。
	5.加入少量清水，使豆饼不沾锅。
	6.豆饼炒软后，放入韭菜段炒匀即可。
	7.盛出装盘。

【小炒豆饼做法小贴士】

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苹果炒三丁

光阴荏苒20012年即将结束。接下来元旦、春节就要接踵而来。节日期间水果是少不了的“道具”。这水果除了鲜吃，还可以加工做菜吃；这道菜就是用苹果和鸡脯肉做的菜。光阴荏苒20012年即将结束。接下来元旦、春节就要接踵而来。节日期间水果是少不了的“道具”。这水果除了鲜吃，还可以加工做菜吃；这道菜就是用苹果和鸡脯肉做的菜。苹果苹果加热后，苹果中含有的果胶会变的更稳定，这果胶和膳食纤维可以一起清理肠道。这加热后还多出了；吸收肠内细菌和毒素的功能。还大量增加了多酚类天然抗氧化物含量。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由