香椿炒鸡蛋,香椿炒鸡蛋的做法 - 阳康菜谱网香椿炒鸡蛋做法大全

香椿炒鸡蛋好吃，香椿营养丰富，有特殊的味道，有的人就不喜欢吃，我喜欢。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋4个，香椿40g

【辅料】油适量，盐适量

【制作步骤】

	1.鸡蛋
	2.香椿用水焯一下再切碎
	3.放入盐拌匀
	4.锅里放油
	5.倒入香椿鸡蛋液炒熟

【香椿炒鸡蛋做法小贴士】

小贴士香椿一定要用水焯一下再切碎

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凉拌海蜇丝

海蜇含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压。所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效，海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰，对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益，并有防治肿瘤的作用；从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇，可以去尘积、清肠胃，保障身体健康。夏天到了，又是凉菜和啤酒的日子。今天推荐一个海蜇皮的做法