荤素搭配的快手菜,营养均衡。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉300g,芥兰500g |
【辅料】盐适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.五花肉刮洗干净切片,坐锅点火,下五花肉片。 | |
2.煸至两面金黄出油。 | |
3. 把肉片铲到一边,如果锅里的猪油不够就再加点食用油。 | |
4.下芥兰翻炒,加盐胡椒粉调味。 |
【五花肉炒芥兰做法小贴士】
洗净后的芥兰要滤干水份,大火炒,要不炒出来的菜会出很多水。 |
荤素搭配的快手菜,营养均衡。 |
【主料】五花肉300g,芥兰500g |
【辅料】盐适量,胡椒粉适量 |
1.五花肉刮洗干净切片,坐锅点火,下五花肉片。 | |
2.煸至两面金黄出油。 | |
3. 把肉片铲到一边,如果锅里的猪油不够就再加点食用油。 | |
4.下芥兰翻炒,加盐胡椒粉调味。 |
洗净后的芥兰要滤干水份,大火炒,要不炒出来的菜会出很多水。 |