五谷辣酱冷汤面

天热就想吃点凉的美食,一般挂面大家都是煮的热烫面或是打卤面,今天我就是将冷面的做法加入到里面,这样就可以吃到营养丰富又清爽可口的冷汤面了。

【食材与调料】

【主料】五谷挂面150g
【辅料】糖100g,盐1g,九度米醋100g,辣椒面1小勺,白芝麻适量,辣椒贡菜1勺,黄瓜少许,番茄少许,辣白菜少许,鸡蛋2个,香菜少许

【制作步骤】
五谷辣酱冷汤面 1.将糖和盐、辣椒面放入200克清水中煮开,晾凉后加入米醋和白芝麻,放冰箱冷藏。香菜洗净切碎。
五谷辣酱冷汤面 2.黄瓜切片,小番茄大番茄 都可以,切片。鸡蛋煮熟。
五谷辣酱冷汤面 3.水开后下入挂面。
五谷辣酱冷汤面 4.中火煮至没有硬心。
五谷辣酱冷汤面 5.捞出,在晾开水中反复过凉。
五谷辣酱冷汤面 6.冷面汤倒入碗中。
五谷辣酱冷汤面 7.捞入面条。
五谷辣酱冷汤面 8.加入各种配菜。
五谷辣酱冷汤面 9.最好再放一勺辣酱拌匀食用。

【五谷辣酱冷汤面做法小贴士】
小贴士面条煮熟后要反复过凉开水这样面又筋斗又凉爽。

本文来自热心网友【王嘻哈】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王嘻哈 王嘻哈
加入收藏 (0)
上一篇 03-21
下一篇 03-21

相关推荐

  • 麻汁豇豆

    入夏以来,今天豇豆市场价格五元一斤,是第一次买呢,自打买了长条的盘子,似乎也是为这道麻汁豇豆而生,而且今天的麻汁调的恰到好吃,很好味哦,众所周知,麻酱是最好的补钙佳品

    2024-09-21 03:30:01
    169
  • 清炒白菜

    大白菜中含有丰富的营养,每百克大白菜含蛋白质l.2克、脂肪0.1克、糖类3克、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙33毫克、磷42毫克、铁0.4毫克、胡萝卜素0.11毫克、硫胺素0.02毫克、维生素B20.04毫克、烟酸0.3毫克、维生素c 44毫克。其中蛋白质的含量相当于苹果的7倍、鸭梨的14倍,维生素c的含量相当于苹果的4倍、鸭梨的8倍。就连以含维生素著称的西红柿,各种维生素的含量也仅有大白菜的1/2。

    2024-09-20 17:45:01
    146
  • 煮香甜花玉米

    玉米味甘性平。具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。现在正是玉米丰收时节,抓紧时间多吃些玉米吧。

    2024-09-20 13:30:01
    132
  • 拌豆腐皮海带丝

    女儿喜欢吃海带,常常和其他蔬菜一起拌着吃。海带海带,又名昆布,营养价值较高,有“海上蔬菜”之称。富含碘、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。

    2024-09-20 04:45:01
    148

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信