| 辰辰小盆友很喜欢植物大战僵尸，每次一输掉就大叫 no~~，有一次去超市看见植物大战僵尸的毛绒，辰辰抱着死活不撒手，可是售价太贵了，就没有给她买，辰辰是哭着走的，回家后我就决定给她做美食版植物大战僵尸，太阳花在整个游戏里面是最关键的，没有阳光就没有植物，没有战斗力，当然也打不败僵尸啊，所以从最关键的做起，玩家们快来收太阳吧！ |
【食材与调料】
| 【主料】米饭100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡蛋适量，荷兰豆适量，虾仁适量，玉米粒适量，菠菜泥适量，酱油适量，海苔适量，玉米淀粉适量，鸡精适量，青豆适量，胡萝卜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材。 |
 | 2.蛋清蛋黄分离。 |
 | 3.虾仁和荷兰豆切碎。 |
 | 4.炒锅油热后倒入玉米、青豆、胡萝卜粒翻炒。 |
 | 5.放入荷兰豆和虾仁继续翻炒，加入食盐。 |
 | 6.倒入米饭炒匀即可。 |
 | 7.蛋黄加入玉米淀粉拌匀摊成蛋饼。 |
 | 8.蛋清加如玉米淀粉拌匀后分成两份，分别加入酱油和菠菜泥。 |
 | 9.摊好的三种颜色蛋饼如图。 |
 | 10.找一圆形容器装上炒饭压实。 |
 | 11.倒扣入盘中合适位置。 |
 | 12.酱油色蛋饼修剪出圆三角脸型盖在炒饭上稍微压扁塑性。 |
 | 13.黄色蛋饼压出水滴形花瓣。 |
 | 14.围绕脸部摆一圈黄色花瓣。 |
 | 15.海苔剪出眼睛和嘴巴摆在合适位置，将菠菜蛋饼剪出叶子形状摆在下面即可。 |
【太阳花蛋包饭做法小贴士】
| 蛋饼加点玉米淀粉或是面粉做出来的颜色比较均匀一点，摊蛋饼锅里只涂很薄一层油就好了。 |
