| 要做一个快捷又好吃的饭菜并不难，三个土豆和两根腊肠就搞定了三人饭菜。土豆中含有丰富的维生素A，维生素C和多种矿物质。其性平无毒，健脾养胃，益气调中。另外，在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助，对消化不良，肠胃不好的人也很有好处，是胃病和心脏病人的优质食品。做好的米饭吸收了腊肠的香味，配上粉糯的土豆，可以吃下两大碗。不信，你试一下。 |
【食材与调料】
【主料】土豆330g，大米240g，腊肠2根 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.大米淘洗干净，放入电饭锅里，加入水 |
 | 2.盖上锅盖，选择煮饭键 |
 | 3.土豆去皮 |
 | 4.切块 |
 | 5.腊肠切薄片 |
 | 6.热锅下油 |
 | 7.放入土豆，加盐 |
 | 8.放入腊肠片 |
 | 9.翻炒几下，加入一点水煮两分钟 |
 | 10.这时候米饭还剩20分钟，将土豆腊肠倒在饭面上，立即盖上锅盖 |
 | 11.有菜有饭的土豆腊肠饭就做好了，香喷喷呢 |
 | 12.一人一碟，快捷 |
【土豆腊味饭做法小贴士】
| 小贴士不同型号电饭锅煮饭时间不事 |
