糖醋荔浦芋头,很怀念的一道菜。糖醋的颜色总是红亮诱人,适合年菜。平时也喜欢吃糖醋里脊,糖醋鱼。不过过年大鱼大肉太多,糖醋芋头绝对好吃,一定用的是荔浦芋头。上大学时打饭常常点这个吃,学生时代的记忆。 |
【食材与调料】
【主料】荔浦芋头1个 |
【辅料】金龙鱼油适量,盐适量,糖适量,醋适量,番茄酱适量,鸡蛋1个,面粉30ml,淀粉5ml |
【制作步骤】
1.芋头部分人会过敏,刮皮最好带个手套。 | |
2.去掉皮,切成块。 | |
3.为了好熟(防止后面油炸,外皮熟了里面还比较硬),大火蒸五分钟。 | |
4.鸡蛋、面粉、适量的油,搅拌均匀成面糊。 | |
5.蒸熟的芋头挂上薄薄的面糊。 | |
6.锅里倒入非转基因金龙鱼黄金比例调和油。 | |
7.烧至7成热,放入挂糊的芋头,炸至金黄捞出。 | |
8.锅里留一点点底油,倒入番茄酱。 | |
9.番茄酱翻炒起泡,放入适量的盐、糖、醋。 | |
10.快速翻炒。 | |
11.倒入调好的淀粉水,翻炒均匀成糖醋汁。 | |
12.放入炸好的芋头。 | |
13.快速均匀裹上糖醋汁即可。 |
【糖醋芋头#非转基因金做法小贴士】
小贴士芋头可以油炸两边,外脆内软。糖醋口味的酸甜根据自己的口味添加。 |