| 有人的胃对山楂过敏，这时我们可以将生楂制成熟食，与银耳同炖，这样炖出的山楂，酸甜可口。与银耳同食，可减轻对胃部的不适，让你在放心吃甜品的同时，不必担心体重的增长问题，一举两得！ |
【食材与调料】
【主料】泡发银耳10粒 |
| 【辅料】冰糖40g |
【制作步骤】
 | 1. 1准备食材。（银耳要提前用温水泡发） |
 | 2.山楂去核。 |
 | 3.将去掉根摘成小朵的银耳和山楂放在锅中 |
 | 4.加入适量冰糖和水。 |
 | 5.启动电饭锅的宝宝粥功能（约一个半小时） |
 | 6.等程序结束提示音响起，这时已煮好。 |
 | 7.放凉或至温热食用都可。 |
【山楂炖银耳做法小贴士】
| 小贴士1用砂锅来炖，味道更赞 2也可用电压力锅炖制，用时最少。 |
