这几天煲汤上隐了,昨天下午特别想吃排骨,下楼买了排骨,还买了一些山药,听说这两个配在一起味道不错。今天我也尝试的做一次。这个还是药膳呢,秋天多补补没坏处。看图说话:味道很鲜的说。 |
【食材与调料】
【主料】山药100克,排骨500克 |
【辅料】料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,胡椒粉2克,味精2克 |
【制作步骤】
1.将山药去皮切滚刀块; | 2.排骨洗净,剁成段;凉水放锅中,把排骨血沫子撇掉。 | 3.姜拍松,葱切段。 | 4.将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。 |
【山药炖排骨做法小贴士】
小贴士1 削皮的时候带上手套,要不山药皮碰到皮肤非常痒。我反正红了一大片,痒了半天,惨痛教训。 2 注意山药很快会变色,预先准备好一定要浸在水里,或者是切好马上下锅。 3 炖肉的时候放一点醋,肉会烂的很快。 |