| 全职在家每天为了小宝都要做一款她既爱喝又营养美味的汤，喝来喝去这款山药炖鸡汤，真的是她百喝不厌的汤品。山药和鸡的营养价值不言而喻，俨然成为大家餐桌上备受欢迎菜品。每当看到小宝大口咕咚咕咚喝，做妈妈的别提多满足了。 |
【食材与调料】
【主料】鸡150g，山药80g |
| 【辅料】枸杞10颗，盐适量，香菇6朵 |
【制作步骤】
 | 1.首先，山药去皮切小块，鸡肉切块状，枸杞香菇洗净备用 |
 | 2.鸡块山药香菇入锅，加适量水，煮沸去浮沫，在放适量盐 |
 | 3.中火熬开后转小火焖炖，直至山药软糯鸡块香软 |
 | 4.喝前15分钟放入枸杞。 |
【山药炖鸡汤做法小贴士】
| 小贴士之前洗香菇我一直才用浸泡，后来听说那样容易营养流失，最好直接冷水清洗干净即可。 |
