空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜,节节菜。开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。中国南方农村普遍栽培作蔬菜。 |
【食材与调料】
【主料】空心菜500g,蒜子5瓣,青椒50g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.空心菜摘去老叶,洗净,嫩叶子可以留下来炒,青椒切条,洗净。 | |
2.锅里放油,烧热,放入切小的蒜子。 | |
3.放入空心菜青椒翻炒一分钟 | |
4.放入食盐,大火翻炒两分钟即可。 |
【蒜香空心菜做法小贴士】
空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜,节节菜。开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。中国南方农村普遍栽培作蔬菜。 |
【主料】空心菜500g,蒜子5瓣,青椒50g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.空心菜摘去老叶,洗净,嫩叶子可以留下来炒,青椒切条,洗净。 | |
2.锅里放油,烧热,放入切小的蒜子。 | |
3.放入空心菜青椒翻炒一分钟 | |
4.放入食盐,大火翻炒两分钟即可。 |