| 蒜薹炒鸡柳--咸鲜口味。 |
【食材与调料】
| 【主料】炸鸡柳100g，蒜薹200g |
| 【辅料】油25ml，盐适量，葱适量，姜适量，蒜适量，调味酱油10ml，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.炸鸡柳半碗。 |
 | 2.蒜薹洗净，切成寸段。 |
 | 3.过热水焯一下。 |
 | 4.锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒出香味。 |
 | 5.放入蒜薹翻炒，添加酱油和盐翻炒均匀。 |
 | 6.放入鸡柳翻炒均匀。 |
 | 7.放入味精调味即可。 |
 | 8.盛入盘中，即可享用。 |
【蒜薹炒鸡柳做法小贴士】
| 出锅前放入味精调味。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜薹炒鸡柳做法小贴士】
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