酸甜可口,营养美味,儿童开胃好菜,色香味俱全,胡萝卜养肝明目,化痰止咳,降糖降脂 |
【食材与调料】
【主料】青椒0适量,马铃薯1个,胡萝卜0少许 |
【辅料】食用油0适量,水0适量,香醋0适量,细糖0适量,美味鲜0适量,盐0适量,大蒜头0适量,生姜片0适量,红尖椒0少许 |
【制作步骤】
1.鸡胸肉用盐,料酒,美味鲜,淀粉腌制15分钟 | |
2.青椒切段,胡萝卜切丁 | |
3.土豆切丁泡水,除去淀粉 | |
4.油锅放入鸡胸肉和生姜片翻炒至微黄,再把胡萝卜丁、土豆丁加入略微翻炒,最后加入青椒 | |
5.再把之前调好的汁放入其中,加入适量的水,慢火慢烧(勾芡的汁水是由糖,盐,美味鲜,香醋,组合而成), | |
6.之后撒入香菜l | |
7.最后入盘即可 |
【三色小炒做法小贴士】
小贴士无 |