从这个月开始晚餐只有母女两人吃饭了,我也越来越懒了,恨不得将一周的菜买好放到冰箱里了。人懒归懒哦,但还是要顾着肚子的,也常常在冰箱备一些耐放的蔬菜,想吃的时候拿出来做个简单的小炒,喜欢蔬菜的混搭,既养眼又下饭的小炒。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉80g,芹菜200g,红萝卜80g,木耳7朵 |
【辅料】油适量,盐1小勺,生抽1小勺,蚝油2勺,生粉1茶匙 |
【制作步骤】
1.红萝卜去皮切小条,芹菜去老筋也切成小条状。 | |
2.提前泡发的木耳。 | |
3.瘦肉切粒后并放调味料搅匀。 | |
4.下油热锅后,下肉粒炒熟,盛出备用。 | |
5.把木耳、芹菜、红萝卜下锅并炒匀。 | |
6.炒至断生后把肉粒倒入,加盐调味,加少许蚝油提鲜,装盘即可。 |
【时蔬炒肉粒做法小贴士】
小贴士肉粒腌制后更入味,吃起来更香。我没有将红萝卜和芹菜焯水,可以在炒的时候加少许的水稍微煮一下。 |