圣女果烧土豆,圣女果烧土豆的做法 - 阳康菜谱网圣女果烧土豆做法大全

周末家里采摘的圣女果，越摘越好玩，弄了好多回来，但是这个西红柿不耐放，很容易烂，所以就用它和土豆一起炒，圣女果的番茄汁很多，都裹在土豆上，味道很好，拌米饭特别香，番茄味比大西红柿浓多了。

【食材与调料】

【主料】圣女果100g，土豆150g

【辅料】油适量，盐适量，葱少量，姜少量，鸡精少量

【制作步骤】

	1.土豆，洗净。
	2.圣女果，洗净。
	3.葱姜，切丝。
	4.土豆，去皮，切片。
	5.圣女果，一分为二的切开。
	6.放少许油，放入土豆片。
	7.小火煸炒至金黄色。
	8.装盘，晾一会。
	9.锅内的余油，加入葱姜，煸炒出香味，捞出。
	10.加入圣女果，翻炒。
	11.圣女果炒至出汤，加入土豆片。
	12.翻炒后，加入盐。
	13.加入鸡精。
	14.快速翻炒均匀，即可。

【圣女果烧土豆做法小贴士】

土豆炸后捞出晾凉是为了外皮更焦酥一些。
圣女果比较嫩，皮儿也薄，所以要快炒。

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调动味蕾的咖喱圣女果培根卷

每逢节假日，孩子们往往不能像平日里那样，保证饮食、起居的规律性，最让家长们担心的就是身体健康。聪明的妈妈们想想办法吧，空闲的时候，抽出几分钟，不妨做些简单可口的小零食，调动起孩子的胃口。今天这款圣女果培根卷，用时不到15分钟，不仅造型赏心悦目，营养搭配均衡，口味也层次丰富，吃起来肉香十足、味道浓郁，绝对可以俘获孩子们的芳心、调动起小家伙们的胃口。如果孩子有兴趣，也可以让他们加入到制作过程中来，跟妈妈一起动手，不仅乐趣横生，更能增进母子间的感情哦。