| 常喝酸奶可以提高免疫力，酸奶当中的益生菌还可以促进肠胃蠕动，帮助消化，做好的酸奶再拌上一块苹果真是享受啊！ |
【食材与调料】
【主料】纯牛奶1000ml，酸奶菌1袋 |
| 【辅料】苹果1个 |
【制作步骤】
 | 1.牛奶放入锅中加热 |
 | 2.酸奶菌粉 |
 | 3.牛奶温热以后倒入菌粉。 |
 | 4.搅拌均匀。 |
 | 5.倒入面包桶内。 |
 | 6.开启发酵功能，选择时间。 |
 | 7.苹果去皮切成小块 |
 | 8.在杯子中倒入做好的酸奶即可。 |
【酸奶拌苹果做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【酸奶拌苹果做法小贴士】
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