蒜泥菠萝 李勇华• 11-15• 菜谱大全•阅读 261 好吃【食材与调料】【主料】菠菜300g,芝麻适量 【辅料】蒜头适量,盐适量,鸡精适量,醋适量,香油适量 【制作步骤】 1.菠萝用开水焯熟 2.蒜加盐鸡精砸蓉, 3.菠菜用蒜蓉,醋,香油拌匀 4.菠菜摆盘,撒上熟芝麻即可【蒜泥菠萝做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【李勇华】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 菠菜 芝麻 蒜香 赞 0 李勇华 加入收藏 (0) 生成海报 宝宝 上一篇 11-15 咖喱时蔬虾 下一篇 11-15 相关推荐 菜谱大全 豆鼓玉豆角 豆角的有好几种种类,今天我买的是玉豆角,它比豆角要短,要粗,吃起来就挺好吃的,营养价值应该也差不多吧! 戴爱君 2025-05-13 01:16:02 139 菜谱大全 蒜苗炒蘑菇 蘑菇不但味道鲜美,含有大量的蛋白质和氨基酸和维生素C,纤维素含量远远超过一般蔬菜 ,其热能量相对较低,不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高。 蒜苗又叫蒜薹、蒜毫,是大蒜的花茎。含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫、降血脂及预防冠心病和动脉硬化、防止血栓的形成的功效。还ce保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致 癌物质的合成,从而预防癌症的发生。 李琳 2025-01-03 12:15:01 401 菜谱大全 蒜香酸辣牛肉丝 牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称,牛肉有滋补健身的作用。酸辣牛肉丝,酸辣味,下酒下饭好搭档。 陈琳 2025-01-03 09:15:01 493 菜谱大全 麻辣土豆烩鸡翅 换着花样的吃鸡翅,加上了土豆的绵软,鸡翅的麻辣,这道菜带给我们的不只是味觉的享受,还有一起享受美食的幸福 绿豆沙 2025-01-02 12:30:01 435