三明治 仙鱼• 03-27• 菜谱大全•阅读 247 营养早餐哦!【食材与调料】【主料】白土司3片,黄瓜半根,火腿肠随意,水煮蛋一个 【辅料】沙拉酱3大勺 【制作步骤】 1.把黄瓜,火腿肠和水煮蛋切粒 2.加上3大勺的沙拉酱(可以按照个人喜欢适当调量),然后搅拌均匀 3.最后把搅拌好的沙拉平均铺在白土司上,再盖上一片白土司。 4.重复上一个 5.最后对角切开,就完成了。【三明治做法小贴士】 本文来自热心网友【仙鱼】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 白土司 黄瓜 火腿肠 水煮蛋 赞 0 仙鱼 加入收藏 (0) 生成海报 培根卷 上一篇 03-27 拌凉粉 下一篇 03-27 相关推荐 菜谱大全 扬州炒饭 扬州炒饭---即是扬州蛋炒饭。此炒饭之所以风靡四方,其原因还在于所用的食材丰富与考究。最基本的蛋与米饭,配上虾仁,加上青豆,玉米粒,胡萝卜与火腿肠---如此多样的内容,色彩诱人,营养当然也丰富!所以,可以满足男女老幼的需要,也是很多饭店都有的。 小小柒 2024-11-24 11:00:01 143 菜谱大全 五彩炒饭 色香味俱全,大爱!! 陶平萍 2024-11-22 13:30:01 112 菜谱大全 玉米粒炒火腿 今天家里剩个玉米~我个人很喜欢吃玉米~所以把玉米一粒粒掰下。还有火腿肠我就想起以前在好姐妹家吃过她做的玉米粒炒火腿~让我回忆到了友谊的味道~我们南方玉米大多是黄色那种有甜甜的水~不是黏黏那种 ! 丁学敏 2024-11-20 21:30:01 136 菜谱大全 宝宝营养卡通蔬菜早餐 红薯营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高,且红薯中蛋白质组成比较合理,必需氨基酸含量高,特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素(E、B1、B2、C),其淀粉也很容易被人体吸收。 我家宝宝不喜欢红薯紫薯更不喜欢蔬菜,红薯之类的不管是蒸还是煮粥都顽抗到底坚决不吃,薯类都很有营养希望他多吃一些,无奈之下想出这个办法,做好卡通小饼,用油煎的脆脆的,沾着酱料,他居然很喜欢。每次现做很麻烦,于是我每次都多做一些,把生坯放在冰箱冷冻起来,吃时拿出来煎一煎,倒 林怡 2024-11-20 07:30:01 109