蒜苗炒千张 黄琼• 11-13• 菜谱大全•阅读 341 蒜苗炒千张不错。【食材与调料】【主料】千张500g,蒜苗2根 【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,猪油适量 【制作步骤】 1.千张切条,蒜苗洗净切好 2.锅放猪油和蒜头爆香 3.倒入千张和调料 4.加入生抽 5.炒熟前放入蒜苗 6.起锅 7.装盘【蒜苗炒千张做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【黄琼】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 千张 蒜苗 午餐 炒锅 赞 0 黄琼 加入收藏 (0) 生成海报 红烧豆腐 上一篇 11-13 山药黑芝麻粥 下一篇 11-13 相关推荐 菜谱大全 火腿苦瓜炒蛋 种了苦瓜,也种了辣椒,苦瓜没来得及剪叶子,它就长出来了,偷偷地躲在了叶子的后面,等俺发现时都已经太熟了,只收到一个,不够吃啊,再放些自己种的蒜苗,炒蛋好了。此菜绝对是个“冰箱”菜,冰箱有什么就吃什么,七拼八凑,信手拈来,好吃没毒就行。 换黄晓 2025-05-20 15:16:01 284 菜谱大全 蒜苗炒蘑菇 蘑菇不但味道鲜美,含有大量的蛋白质和氨基酸和维生素C,纤维素含量远远超过一般蔬菜 ,其热能量相对较低,不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高。 蒜苗又叫蒜薹、蒜毫,是大蒜的花茎。含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫、降血脂及预防冠心病和动脉硬化、防止血栓的形成的功效。还ce保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致 癌物质的合成,从而预防癌症的发生。 李琳 2025-01-03 12:15:01 457 菜谱大全 蒜苗煎鸡蛋 平时我们都习惯用青葱来煎蛋,今天就换一下用蒜苗吧! 蒜苗的营养成分异常丰富,含有丰富的磷、硫、钾等矿物质及多种维生素,能促进血液循环,健胃、去寒、杀菌、驱病、健身之功效。在医学上可预防和治疗许多疾病。总之,葱蒜类蔬菜是一种营养价值较高的蔬菜,同时又具有保健作用。 许晓玲 2025-01-03 08:30:01 645 菜谱大全 包菜炒豆腐 包菜能提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。 新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素,有抑菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。 李童 2024-12-31 00:00:01 337