水饺面,水饺面的做法 - 阳康菜谱网水饺面做法大全

面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

【食材与调料】

【主料】鲜面条200g

【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，饺子适量，油麦菜适量

【制作步骤】

	1.准备好食材
	2.水开下青菜
	3.下饺子
	4.下面
	5.放盐
	6.生抽

【水饺面做法小贴士】

生面不用煮太久

本文来自热心网友【李刚】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

红枣红粳米粥

广州竟然也飘雪，虽然过程只有两分钟，却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后，依旧是冷，穿成球，还是手冷脚冷，为家人煮一碗红枣红粳米粥，搭配一些红糖，暖暖身吧。叶子很爱红糖，不仅是喜欢它的味道，更因为红糖因为没有被高度提纯，保存了更多的营养成分。红粳米是粳米中的一种，又被称为“长寿圣米”，红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富，是纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。