双椒鸡蛋苦瓜丝

我做菜菜从来没有想过要怎么做,家里有什么食材就怎么做。就拿这道菜来说,以前都是凉拌或苦瓜炒蛋,今天换了个做法把苦瓜切成丝,摊个鸡蛋饼,再加些青红椒进去真是不错呢,颜色也好看。

【食材与调料】

【主料】苦瓜1个,青椒1个,红椒1个,鸡蛋1个
【辅料】油适量,味极鲜酱油适量,辣黄豆酱1勺,盐适量,生姜1片,大蒜籽3瓣

【制作步骤】
双椒鸡蛋苦瓜丝 1.准备食材。
双椒鸡蛋苦瓜丝 2.苦瓜切丝,适量盐加清水泡一会儿。
双椒鸡蛋苦瓜丝 3.青红椒切丝,生姜切丝,大蒜籽用刀背拍下切烂。
双椒鸡蛋苦瓜丝 4.鸡蛋打散摊成饼。
双椒鸡蛋苦瓜丝 5.鸡蛋饼切丝。
双椒鸡蛋苦瓜丝 6.热锅倒适量油下姜蒜炒出香味。
双椒鸡蛋苦瓜丝 7.倒进苦瓜丝翻炒几下。
双椒鸡蛋苦瓜丝 8.倒进青红椒丝继续炒。
双椒鸡蛋苦瓜丝 9.适量酱油。
双椒鸡蛋苦瓜丝 10.1勺辣黄豆酱。
双椒鸡蛋苦瓜丝 11.最后倒进鸡蛋丝翻炒几下便可出锅。

【双椒鸡蛋苦瓜丝做法小贴士】
小贴士(1)苦瓜加适量盐用清水泡一会儿可去除一些苦味。(2)辣黄豆酱本身就是咸的最后可酌量是否添加盐。

本文来自热心网友【茵茵兰草】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
茵茵兰草 茵茵兰草
加入收藏 (0)
上一篇 02-24
下一篇 02-24

相关推荐

  • 青红椒炒腊肠

    春节的时候朋友送了几根腊肠,春节在老家吃了一点还剩了三分之一,今天看家里正好有青红椒就搭配来炒了吃。儿子超喜欢。

    2025-07-31 01:16:01
    165
  • 七彩披萨

    高筋面粉加蛋和好,适量加点温水,再按3%比例加酵母粉。置于盆中发酵半小时左右,取适量面团揉圆后按扁用擀面丈压平,扎许多的小孔,涂上番茄酱,按自己喜欢的方式依次放上切好的食材,最后再撒上马苏里拉奶酪,放入烤箱200度左右20分钟即可。

    2025-07-29 17:16:01
    223
  • 双椒土豆丝

    很多人因为土豆淀粉含量比较高,不吃或少吃土豆,害怕吃土豆长肉。但营养专家告诉我们,土豆因其营养丰富而有“地下人参”的美誉,科学合理地吃好土豆,完全可以保持苗条身材。双椒土豆丝,酸辣爽口,非常下饭呢!

    2025-07-23 12:16:01
    380
  • 瓠瓜炒肉

    瓠瓜炒肉典型的家常菜。 说起家常菜,就让我想起那部电视剧《家常菜》,它以柴米油盐的百姓生活为主调,反映了上世纪七十年代末的一群人的平凡生活。 俗话说:最香还是家常菜,最美还是粗布衣。家常菜的调料无非就那几样:盐、糖、花椒粉、味精、鸡精、料酒、生抽、胡椒粉、葱姜、蒜。

    2025-07-15 21:16:01
    262

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信