丝瓜虾仁蛋卷汤

丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。3丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物

【食材与调料】

【主料】丝瓜100g
【辅料】盐适量,芝麻油少许

【制作步骤】
丝瓜虾仁蛋卷汤 1.原料:丝瓜,虾仁,蛋卷
配料:盐,芝麻油
丝瓜虾仁蛋卷汤 2.丝瓜去皮切块,蛋卷切片,虾去壳
丝瓜虾仁蛋卷汤 3.锅中放入适量的水,丝瓜倒入煮开
丝瓜虾仁蛋卷汤 4.丝瓜煮开后,蛋卷虾仁倒入
丝瓜虾仁蛋卷汤 5.加入适量的水
丝瓜虾仁蛋卷汤 6.煮至差不多好后,滴几滴芝麻油即可
丝瓜虾仁蛋卷汤 7.非常美味哦
丝瓜虾仁蛋卷汤 8.成品!

【丝瓜虾仁蛋卷汤做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【关春梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
关春梅 关春梅
加入收藏 (0)
上一篇 03-21
下一篇 03-21

相关推荐

  • 海胆丝瓜汤

    夏秋之际,多吃点丝瓜对身体特别好,海胆加上丝瓜绝对的鲜美

    2024-09-18 19:15:02
    136
  • 文蛤蒸丝瓜

    在电视上学的一个菜谱。丝瓜美白祛斑,文蛤有“天下第一鲜”的美称,两样配在一起,就是既能美容,又能饱口福。不喜欢吃红肉的女性,不妨经常吃些文蛤,既可增强免疫力,还可降低贫血风险,使气色红润,健康自然。丝瓜1.5元一条,文蛤这段时间有点贵,一斤9元。一个菜全部加起来也不到12元。既美容又美味,真的很划算哦。

    2024-09-17 06:30:02
    184
  • 美味丝瓜汤

    长在农村就是好,自家种菜吃着放心,周末回家拿了点老妈种的丝瓜做了汤,真鲜呀

    2024-09-13 12:15:02
    97
  • 金针菜丝瓜瘦肉汤

    “金针菜丝瓜瘦肉汤”是一款非常清淡而有营养还能起到美容的家常靓汤,食材都容易买到,做法也很简单。丝瓜中维生素B1等含量很高,对于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康都有着很好的食疗效果;而且丝瓜藤茎的汁液还具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。常喝用丝瓜和金针菜煮汤能滋润皮肤,增强皮肤的韧性和弹力,可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软,皱褶减少、色斑消退、增添美容。这是一款四季都能喝的家常美容靓汤。可以加鸡蛋,瘦肉更添营养。

    2024-09-09 07:30:01
    139

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信