水果西米露还可以采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、清解燥热,加上西米和牛奶的补养脾胃,是冬季调理的好方法哦~ |
【食材与调料】
【主料】西米0适量,牛奶0适量 |
【辅料】西瓜0适量,火龙果0适量,芒果0适量,龟苓膏0适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.西米放入滚水中钟烧开,然后开小火,一定要用勺子不停地搅拌,否则容易沾底烧焦,差不多煮上15-20分钟。你会发现西米由白色变成全透明色就是熟了。 |
![]() | 2.开盖,西米完全透明盛起。冲洗干净后沥干水分,煮好的西米用凉开水过一下,会很Q的。 |
![]() | 3.加入牛奶,蜂蜜和所有切好的水果就完成了,夏天放冰箱冰镇一下更美味哦。出们的时带上一杯也是不错的选择呢! |
【水果西米露做法小贴士】