| 夏天就是吃瓜类吃得多，一般都是用来打汤。但是这个瓜炒着也好吃，夏天里多吃瓜类的菜好啊，所以我们就按照科学的饮食来吃啦，呵呵，说笑了，其实是宝贝想吃这个水瓜，我们才买这个回来做给她吃的，但是每次都是打汤也不行啊，吃了几次都腻了，只有想办法炒着给她吃咯 |
【食材与调料】
| 【主料】水瓜250g，瘦肉100g |
| 【辅料】大蒜适量，盐适量，油适量，味精适量，生粉适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.水瓜滚刀切块，瘦肉切成丝，加一点盐和生粉，酱油腌一下 |
 | 2.锅烧热后先放入瘦肉爆炒一下装盘备用 |
 | 3.锅内留油，放入水瓜炒一下 |
 | 4.倒入炒好的瘦肉同炒 |
 | 5.翻炒几下后就可以调味，关火起锅 |
【水瓜炒肉做法小贴士】
| 水瓜不用炒太久，同肉稍微翻炒几下就好了 |
