酸豆角炒鸡心

很下饭的一道菜.鸡心能滋补心脏,镇静神经 .俗话说,吃啥补啥.那咱就吃点鸡心吧,谁让我家的那位老说我迷信没心没肺.

【食材与调料】

【主料】鸡心400g,酸豆角200g
【辅料】油10ml,盐4g,泡椒15g,料酒10ml,红椒20g,生姜10g,鸡精3g

【制作步骤】
酸豆角炒鸡心 1.鸡心洗净,去除器官里的血块
酸豆角炒鸡心 2.入沸水中焯一下,水里加料酒
酸豆角炒鸡心 3.焯好的鸡心切半
酸豆角炒鸡心 4.红椒切丁
酸豆角炒鸡心 5.生姜切丝
酸豆角炒鸡心 6.泡椒切段
酸豆角炒鸡心 7.酸豆角切段
酸豆角炒鸡心 8.油热下入姜丝炒香
酸豆角炒鸡心 9.放入鸡心翻炒
酸豆角炒鸡心 10.放入酸豆角和红椒,泡椒翻炒
酸豆角炒鸡心 11.加盐翻炒,出锅前放鸡精即可.

【酸豆角炒鸡心做法小贴士】
小贴士酸豆角有咸味,盐就要少放.

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