什豆凤爪汤

今天的这款靓汤,真是极为养颜的哦。鸡爪经过长时间的炖制,它的胶原蛋白发挥的极为完成,喝汤的时候汤汁都可以将整个嘴唇粘起来哦。而且还配上了适量的黑豆黄豆,双豆并下锅,其营养也不在话下了吧,蛋白质,多样维生素,真是做到了活血泽肤的功效哦。当然这款汤底也不可以长时间食用,一星期炖它一次足已。我呢最多是半个月炖制一次,为自己还有家里的另二女美美容呵呵活活血。 送上先,希望你们喜欢。

【食材与调料】
【主料】鸡爪5个
【辅料】黄豆适量,黑豆适量,芹菜适量,胡萝卜适量,细盐适量

【制作步骤】
什豆凤爪汤 1.备胡萝卜,鸡爪,黄豆,黑豆。
什豆凤爪汤 2.汤锅加水,煮至温热,下鸡爪。
什豆凤爪汤 3.微焯二分钟左右,再沥水出锅。
什豆凤爪汤 4.黄豆,黑豆提早半小时泡制。
什豆凤爪汤 5.将鸡爪黄豆黑豆沥水下炖锅。
什豆凤爪汤 6.加入适量清水。
什豆凤爪汤 7.通电,转高档,炖制一个半小时左右。
什豆凤爪汤 8.再将胡萝卜下锅炖制十分钟左右。
什豆凤爪汤 9.最后断电,关档,加入适量细盐。
什豆凤爪汤 10.加入芹菜粒微焖十分钟分即可。
什豆凤爪汤 11.什豆凤爪汤完成。

【什豆凤爪汤做法小贴士】
事先焯洗一下鸡爪成品汤的色泽会清爽很多。

本文来自热心网友【牛妈厨房】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
牛妈厨房 牛妈厨房
加入收藏 (0)
上一篇 02-20
下一篇 02-20

相关推荐

  • 桂圆水婆蛋

    青壳蛋源于放养竹林的稀有蛋鸡,其蛋不同于一般鸡蛋,蛋体积小、蛋清浓、蛋黄大、色深,微量元素含量高,锌、硒、磺分别是普通鸡蛋的三到五倍。该青壳蛋对高血压、心脏病、食欲不振、记忆力减退、体质虚弱有较好的食补和食料作用。具有味道鲜美、营养丰富,可增强人体免疫力等功效。

    2025-09-12 09:16:02
    87
  • 炸套花

    这个也是胶东一种小点心,可能山东人都会做吧,因 为济南人也做!

    2025-09-08 12:16:01
    148
  • 千叶纹蛋糕卷

    千叶纹蛋糕卷

    2025-09-06 04:16:02
    195
  • 洋葱猪扒

    听老人说,洋葱是壮阳佳品,而且能保护男性的前列腺,老人言当然要听啦,我家餐桌洋葱是常客哦(*^__^*) 嘻嘻……再说,夫君特爱吃【洋葱猪扒】,以前每周一定会吃上一次的,每次夫君两块半猪扒,我一块半猪扒,但今年开始,养生的理念要与年轮一致,才是最健康的,所以啊,现在变成夫君一块半,我半块猪扒O(∩_∩)O哈哈~

    2025-09-05 10:16:01
    124

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信