酸菜鱼

草鱼味甘、性温、入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛。

【食材与调料】

【主料】草鱼1000g,酸菜200g
【辅料】油10ml,盐8g,淀粉20g,白酒15ml,干辣椒20g,泡椒20g,葱一根,生姜20g,鸡精5g,胡椒粉5g

【制作步骤】
酸菜鱼 1.鱼洗净
酸菜鱼 2.鱼片用淀粉和白酒腌制
酸菜鱼 3.酸菜切丁,泡椒切丁,干辣椒切段
酸菜鱼 4.葱切丁,姜切丝
酸菜鱼 5.油热放入干辣椒爆香
酸菜鱼 6.放入葱姜翻炒
酸菜鱼 7.放入酸菜和泡椒翻炒
酸菜鱼 8.下入鱼骨
酸菜鱼 9.加清水煮开
酸菜鱼 10.放入鱼片
酸菜鱼 11.加盐,鸡精和胡椒粉调味,煮开即可

【酸菜鱼做法小贴士】
小贴士鱼片先用白酒或料酒腌制去腥。

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