酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以刺少的淡水鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼里面的鱼,一般选择刺少柔嫩的淡水鱼制作,如草鱼、鲶鱼、黑鱼等。草鱼具有肉质细嫩,个体大,刺少,价格低廉的优点,其汤鲜味美,鱼片嫩黄爽滑,也是饭店的首选鱼类。鲶鱼和黑鱼,基本没有小刺,肉质紧实,做成的酸菜鱼也很美味,只是价格比较贵。更加适合小朋友食用。 |
【食材与调料】
【主料】草鱼1500g,酸菜100g |
【辅料】葱半根,姜2片,蒜半头,野山椒20g,盐4茶匙,白糖2茶匙,花雕酒10ml,白胡椒粉适量,蛋清2个,淀粉2大勺,花椒1大勺,麻椒1大勺,辣椒1大把 |
【制作步骤】
1.草鱼洗净,内脏、血水和黑色膜都要洗干净。 | |
2.将鱼头剁下来。 | |
3.将鱼头自中间对剖开。 | |
4.自鱼中骨位置开始,用刀将鱼肉片下来。 | |
5.另一面,也一样操作。 | |
6.斜着下刀,将鱼的肚皮位置的大刺片下来。 | |
7.片除大刺后的鱼肉。 | |
8.自尾部开始,斜着下刀,将鱼片下,不要切断鱼皮。 | |
9.将鱼片码齐的样子。 | |
10.将鱼片洗净,控干水分。放入碗内。 | |
11.打入蛋清2个。 | |
12.放入白胡椒粉适量。 | |
13.放入淀粉。 | |
14.裹匀。 | |
15.将鱼片和鱼骨,鱼头等用清水洗净,控干水分。 | |
16.鱼骨,鱼头部分放在一个盆内,倒入少许花雕酒,盐,搅拌均匀,腌渍片刻,放淀粉,裹匀。 | |
17.不粘锅烧热,倒油,将鱼头和鱼骨煎至金黄色。 | |
18.酸菜洗净,切丝,葱切段,姜切丝备用,野山椒用小碟装盛,倒入适量的泡椒汁。 | |
19.锅子烧热,倒油,放入葱姜蒜,煸炒出香味。 | |
20.放入酸菜丝,煸炒。 | |
21.放入野山椒,煸炒。 | |
22.倒入足量的清水。 | |
23.放入煎好的鱼头和鱼骨。 | |
24.加入适量的盐。 | |
25.倒入适量的花雕酒。 | |
26.放入少许白糖提鲜味。 | |
27.熬煮大约20分钟,至汤汁发白。 | |
28.将挂糊的鱼片,一片一片放入锅内。(切忌一下子倒入,鱼肉易烂,锅内淀粉糊过多,汤也不清爽) | |
29.锅子烧开,关火即可,盛入碗内。 | |
30.将平底锅烧热,放入花椒粒和麻椒粒,炸出香味。 | |
31.关火,放入辣椒。(喜辣的可以将辣椒剪成小段,关火再放,小心放进去就糊掉) | |
32.将辣椒油浇在鱼上面即可。(我炸的这一小锅,是放在整盆鱼肉上的,这个图只是其中的一小部分哦!) |
【酸菜鱼做法小贴士】
小贴士1、鱼可以选择草鱼、鲶鱼、黑鱼等。 2、鱼片要片的厚薄均匀,这样受热、入味均匀,肉质感觉饱满亮泽。 3、片鱼的时候最好选择一把锋利的刀子,小心切到手。 4、鱼骨和鱼头最好事先煎过,这样可以去腥,不易烂,汤也更白,鲜。 5、鱼片洗净,至透亮,裹蛋腥和淀粉,这样不仅可以口感软嫩,也不易破。 6、鱼头和鱼骨下锅,熬煮20分钟左右,至汤浓白,在下鱼片。 7、鱼片要一片一片分开来下,不要一下子倒入,这样鱼片不仅易破,汤也因为过多淀粉的加入而变得浑浊。 8、花椒粒和麻椒粒先炸香,关火,再放辣椒段,高油温,容易将辣椒瞬间炸糊。 |