素炒空心菜

空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜,开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。中国南方农村普遍栽培作蔬菜。

【食材与调料】

【主料】空心菜500g
【辅料】油适量,盐适量,蒜末适量

【制作步骤】
素炒空心菜 1.空心菜理好
素炒空心菜 2.空心菜洗净
素炒空心菜 3.蒜拍碎切末
素炒空心菜 4.锅中放油,放入蒜末炒香
素炒空心菜 5.倒入空心菜翻炒熟透
素炒空心菜 6.放适量盐翻炒均匀即可

【素炒空心菜做法小贴士】
小贴士空心菜不用炒太久

本文来自热心网友【星星链】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
星星链 星星链
加入收藏 (0)
上一篇 03-22
下一篇 03-22

相关推荐

  • 豆豉虾姑

    虾姑味道鲜美,母虾个头比公虾小,母的虾姑的脖子部位有一个白色的“王”字,公的虾姑在大爪下分别有一个细细的小爪,根据喜好选择喽~虾姑、虾爬子、濑尿虾、皮皮虾都是一种虾,但各地叫法不同而已。。。

    2024-11-25 07:15:01
    121
  • 茄汁带鱼

    儿子说想吃茄汁带鱼,茄汁的用冷冻的带鱼做出来不好吃,冰鲜的带鱼做出来才好吃,好在现在冰鲜的带鱼超市有卖,虽然在内地,随时也是可以买到的,就是贵一些,一斤带鱼要25块,比冰冻的贵一倍啦。

    2024-11-25 06:30:01
    173
  • 肥肉炒圆白菜

    肥肉炒圆白菜是地道家常的做法,味道鲜美,开胃好下饭;其圆白菜还含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等...

    2024-11-25 01:00:02
    100
  • 香菇青菜

    平时家里就很爱吃炒青菜,炒青菜里有几片香菇,就让平民的青菜高了一档。香菇:是一种生长在木材上的真菌类。味道鲜美,气味芬香,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。青菜:老人常说,青菜豆腐保平安。青菜提供机体不可少的多种营养元素。

    2024-11-25 00:45:01
    138

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信