北方一种常见的瓜,也称倭瓜。跟南瓜类似。但水份比南瓜大,也比南瓜甜。家里老人最喜欢这种瓜,吃起来面,甜,香。我喜欢用来做南瓜包,南瓜馒头,南瓜饼。很有营养。 |
【食材与调料】
【主料】番瓜200g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.外型就是这个样子的。 |
![]() | 2.去皮去籽洗净。 |
![]() | 3.热锅后,先放葱爆香。 |
![]() | 4.再将南瓜倒入,翻炒片刻。 |
![]() | 5.加适量的水,炖二十分钟。 |
![]() | 6.要注意翻动,易粘锅。加盐出锅即可。 |
【素炒番瓜做法小贴士】
适合老公和孩子。 |
北方一种常见的瓜,也称倭瓜。跟南瓜类似。但水份比南瓜大,也比南瓜甜。家里老人最喜欢这种瓜,吃起来面,甜,香。我喜欢用来做南瓜包,南瓜馒头,南瓜饼。很有营养。 |
【主料】番瓜200g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 |
![]() | 1.外型就是这个样子的。 |
![]() | 2.去皮去籽洗净。 |
![]() | 3.热锅后,先放葱爆香。 |
![]() | 4.再将南瓜倒入,翻炒片刻。 |
![]() | 5.加适量的水,炖二十分钟。 |
![]() | 6.要注意翻动,易粘锅。加盐出锅即可。 |
适合老公和孩子。 |