菜芯:我觉得像是南方菜,外形感觉像南方的菜薹,只不是通身都是绿色,也会开花,结出来的花蕊和菜薹差不多,反正都是青菜了,营养成分都差不多。 |
【食材与调料】
【主料】菜芯400g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.菜芯 |
![]() | 2.洗好掰段 |
![]() | 3.用葱花和蒜片炝锅 |
![]() | 4.倒入菜芯 |
![]() | 5.翻炒加入1勺食盐 |
![]() | 6.翻炒即可 |
![]() | 7.出锅盛盘 |
【素炒菜芯做法小贴士】
盐要快熟时放进去 |
菜芯:我觉得像是南方菜,外形感觉像南方的菜薹,只不是通身都是绿色,也会开花,结出来的花蕊和菜薹差不多,反正都是青菜了,营养成分都差不多。 |
【主料】菜芯400g |
【辅料】油适量,盐适量 |
![]() | 1.菜芯 |
![]() | 2.洗好掰段 |
![]() | 3.用葱花和蒜片炝锅 |
![]() | 4.倒入菜芯 |
![]() | 5.翻炒加入1勺食盐 |
![]() | 6.翻炒即可 |
![]() | 7.出锅盛盘 |
盐要快熟时放进去 |