“美白”是女生的永恒话题,相信各位都用过不少美白产品,但大家都知那是化学产品。而食疗就不同了,更健康效果也非常好。这款美白汤大家可要收好咯。 |
【食材与调料】
【主料】猪脊骨1斤,白芍15克,白茯苓15克,白术15克,枸杞子15克 |
【辅料】盐0适量 |
【制作步骤】
1.药材稍微冲净入锅 | |
2.猪骨洗净入锅加水一升烧开转中火 | |
3.炖煮一个半小时左右放杞子、盐调味 | |
4.熄火焖五分钟左右即可 |
【三白汤做法小贴士】
小贴士猪骨也可换成乌鸡 |
“美白”是女生的永恒话题,相信各位都用过不少美白产品,但大家都知那是化学产品。而食疗就不同了,更健康效果也非常好。这款美白汤大家可要收好咯。 |
【主料】猪脊骨1斤,白芍15克,白茯苓15克,白术15克,枸杞子15克 |
【辅料】盐0适量 |
1.药材稍微冲净入锅 | |
2.猪骨洗净入锅加水一升烧开转中火 | |
3.炖煮一个半小时左右放杞子、盐调味 | |
4.熄火焖五分钟左右即可 |
小贴士猪骨也可换成乌鸡 |