蒜拌三七

这个菜是我第一次吃到在网上参考了许多大家做的,所以决定这样这来吃吃,吃起来很爽口,酸酸地很开胃,既有药用价值又很养生,这个菜很赞哦,嘻嘻!

【食材与调料】

【主料】三七500g
【辅料】香油适量,盐适量,耗油适量,新蒜适量

【制作步骤】
蒜拌三七 1.三七清水洗净
蒜拌三七 2.摘下嫩叶
蒜拌三七 3.大蒜切碎
蒜拌三七 4.放盐
蒜拌三七 5.放耗油
蒜拌三七 6.放香油
蒜拌三七 7.拌匀
蒜拌三七 8.就可以享用了

【蒜拌三七做法小贴士】
小贴士也可以再加些醋,我感觉三七吃起来就酸酸地所以就没有放醋

本文来自热心网友【玩客】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
玩客 玩客
加入收藏 (0)
上一篇 02-19
下一篇 02-19

相关推荐

  • 糖醋萝卜条

    炎炎夏日让人燥热难耐使人们的食欲不振,更是不愿意走进厨房,那么夏天该吃些什么呢,一起来分享一道小菜让我们的夏天即开胃又不必烟熏火燎吃起来爽哉美哉。

    2025-07-15 13:16:01
    205
  • 凉拌蒜泥茄子

    蒜泥茄子是夏季的美味家常菜。茄子柔软香润,微带蒜香,是夏令时菜。 用蒜泥来凉拌茄子,蒜泥的特殊的味道让软嫩的茄子有了一个小小的升华。夏季家里爱做凉拌蒜泥茄子,将切成条后的茄子蒸熟,用蒜油爆香然后趁热泼在茄条上。吱吱啦啦的声响里,是茄条的鲜香,瞬间香味四溢!

    2025-07-06 17:16:01
    161
  • 肉片玉米拌饭

    经常玉米可以补充维生素。

    2025-07-05 16:16:02
    135
  • 桔梗拌火腿肠

    去年我老公买回来一袋子的鲜桔梗,我都给晒干了这样好保存。他喜欢吃朝鲜族的小拌菜,拌好的桔梗卖的比较贵于是就自己买了些鲜的回来自己做小菜吃。这里的腌料是我上次做辣白菜时候多做了些留下来的,等到下次再做拌菜就可以直接用了。

    2025-07-03 01:16:02
    213

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信