这道汤的如意就是黄豆芽,黄豆芽的样子就像玉如意的模样,意寓事事如意。鱼头的营养价值众所周知,加上黄豆芽,豆腐,香菇共同熬炖而成的鱼头汤,汤鲜味美,营养丰富。在寒冬喝上一碗热腾腾的美味鱼头汤,会令人非常暖暖的舒服到心底。 |
【食材与调料】
【主料】花鲢鱼头300g,黄豆芽150g,香菇100g,嫩豆腐100g |
【辅料】猪油少许,盐少许,鸡精少许,胡椒面少许,老姜5g,料酒1勺 |
【制作步骤】
1.准备好食材洗净备用 | |
2.香菇切厚片,豆腐切三角形片,鱼头砍成两半 | |
3.热锅放少许猪油,将鱼头入锅煎 | |
4.小火将鱼头煎至两面金黄 | |
5.煎黄鱼头后倒适量开水加入拍松的老姜,胡椒面,料酒,盖上锅盖大火熬10分钟后将所有食材放入小火熬炖30钟 | |
6.30分钟后,将熬炖好的鱼汤加少许鸡精和适量盐调好味 | |
7.起锅盛入碗中,撒上香菜即可食用 |
【如意豆腐鱼头汤做法小贴士】
小贴士鱼头须用猪油小火煎黄,冲入开水熬炖汤才会呈奶白色,用黄豆芽熬汤时,须久煮久熬,让豆芽的鲜香尽留在汤汁里。 |