日式炸猪排一般选用无骨的通脊来制作,香脆酥松;可以配上切得很细的卷心菜丝以解油腻,也可以作为咖喱饭的好搭档 |
【食材与调料】
【主料】猪排3块 |
【辅料】面包糠适量,孜然粉适量,橄榄油5毫升,酱油适量,面粉适量,鸡蛋1个,黑芝麻一勺 |
【制作步骤】
1.先把所有材料准备好 | |
2.猪肉切成1.2cm厚度的片,然后用刀在上面竖着划几刀 | |
3.用刀背在上面敲几下,把肉敲松 | |
4.然后把调料放在猪肉里腌半个钟以上 | |
5.腌好的猪肉裹一层面粉 | |
6.再裹一层全蛋液 | |
7.再裹一层面包糠 | |
8.在不沾烤盘上摆好 | |
9.放入预热好的烤箱中层,上下火200度,烘烤20分钟 | |
10.出炉即可食用,搭配酱料,美味极了 |
【日式炸猪扒的做法做法小贴士】
小贴士1.猪肉切薄些最关键,但也不能太薄,所以最好不要超过1.2cm 2. 另外因为怕油腻,日式炸猪排多配切得细细的圆白菜丝一起吃,所以烤制的时候可以切圆白菜丝~ 3.一般炸猪排都用里脊肉,如果烤盘比较粘记得垫油纸再放上裹好面包糠的猪扒 4.我用的是PE5389烤箱,大家使用别的品牌的烤箱时注意适当调整烘烤温度 |