肉片鲜蘑,肉片鲜蘑的做法 - 阳康菜谱网肉片鲜蘑做法大全

清理肠道

【食材与调料】

【主料】鲜蘑250克，里脊50克

【辅料】蚝油10克

【制作步骤】

	1.鲜蘑洗净，焯水捞出。
2.肉切片，洗净。热锅加油，把肉片炒熟，下入鲜蘑，蚝油，盐炒均出锅。

【肉片鲜蘑做法小贴士】

本文来自热心网友【梓萱】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

虾仁雪菜鸡蛋饼

花鱼儿家的吃吃~~~~~~~~~~~虾仁雪菜鸡蛋饼，做法简单、好味道。。。

迪文

2025-09-07 07:16:02

香炸藕盒

我很喜欢吃莲藕，平时也会买一些莲藕用来炖汤或者凉拌吃，感觉口感很好。但是家里人不是很喜欢吃，每次买回来大部分的都是让我消灭了。在网上了解了一些经常吃藕的好处以及莲藕的营养价值和功效。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。这次做的藕盒味道很好，LG 也帮忙吃了几个。看样子以后还要多买莲藕吃啊。

侯焕明

2025-09-06 00:16:01

113