丝瓜的药用价值很高,全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力,预防疾病,延缓衰老。下午包猪肉馄饨的时候剩点肉馅,于是加进去炒,味道也很棒。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜1根 |
【辅料】油适量,盐适量,猪肉糜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.丝瓜去皮 |
![]() | 2.切滚刀块 |
![]() | 3.下入 |
![]() | 4.翻炒 |
![]() | 5.加入拌好的肉糜 |
![]() | 6.加入适量水大火煮开 |
![]() | 7.加入盐小火炒至丝瓜变软 |
![]() | 8.盛出即可 |
【肉末丝瓜做法小贴士】
小贴士丝瓜要炒软,可以适当加点水这样更快 |
丝瓜的药用价值很高,全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力,预防疾病,延缓衰老。下午包猪肉馄饨的时候剩点肉馅,于是加进去炒,味道也很棒。 |
【主料】丝瓜1根 |
【辅料】油适量,盐适量,猪肉糜适量 |
![]() | 1.丝瓜去皮 |
![]() | 2.切滚刀块 |
![]() | 3.下入 |
![]() | 4.翻炒 |
![]() | 5.加入拌好的肉糜 |
![]() | 6.加入适量水大火煮开 |
![]() | 7.加入盐小火炒至丝瓜变软 |
![]() | 8.盛出即可 |
小贴士丝瓜要炒软,可以适当加点水这样更快 |