炎炎夏日唯有烧烤与啤酒不得辜负! |
【食材与调料】
【主料】茄子100g |
【辅料】朝天椒3颗,生姜20g,耗油5g,香油3g,葱1根,郫县豆瓣8g,盐3g,料酒3g |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.茄子刷油烤15分钟到软,皮稍皱 | |
3.姜切末,葱切末,蒜和朝天椒用料理机打成末,切的也行?,我为了省劲儿用料理机把肉也打了,其实剁的香! | |
4.蒜蓉里加少许盐、耗油、香油拌匀,如果只是烤蒜蓉茄子,这一步要加些油进去,因为肉末中本身有油脂,就省了放油这步。 | |
5.茄子用刀在带把儿的一头竖切下去,再从中间顺茄子划一刀,分开后顺茄子肉再划数刀,有助于入味,夹起来也方便。 | |
6.蒜蓉均匀涂抹在茄肉上 | |
7.热油放郫县豆瓣炒出红油,放姜葱爆香,下肉糜迅速划散,到料酒划炒,加老抽上色后快速起锅 | |
8.炒好的肉均匀放到抹好蒜泥的茄子上回烤箱再烤7分钟,待肉发出响声并渗透出油脂后一分钟,取出,撒上葱花,大功告成! | |
9.夏季配上冰啤酒,得意的美~ |
【肉末烤茄子做法小贴士】
小贴士使用郫县豆瓣后就不要再撒盐了,肉末中郫县豆瓣的咸味儿再高温下就会随油脂渗透下去,蒜末中可撒少许盐莫均匀就OK啦。 |