这道菜是用毛豆粒、玉米粒、胡萝卜粒、精肉丁炒制而成,色泽明快。在北方的冬季仅仅这道菜的色彩就很养眼了,味道清香,你也不放试一试。 |
【食材与调料】
【主料】毛豆粒200g,玉米粒200g,胡萝卜粒100g,精肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,花椒面适量 |
【制作步骤】
1.精肉切丁 | |
2.胡萝卜切丁 | |
3.葱花备用 | |
4.玉米粒、毛豆粒备用 | |
5.锅内油热后加入肉丁、葱花翻炒 | |
6.加入花椒面 | |
7.加入胡萝卜丁翻炒 | |
8.炒大约5分钟加入酱油 | |
9.加入玉米粒、毛豆粒翻炒 | |
10.加盐翻炒均匀出锅 |
【肉炒三丁做法小贴士】
玉米粒和毛豆粒均为煮熟而后自己家速冻的,故解冻即可,入锅翻炒即可。 |