鲜菇对我家来说是很喜欢吃的,今天就用杏鲍菇和鸡汤清蒸,菇类的甜味与鸡汤的鲜味,让这道菜有一种不一样的美味,真的很好吃的,杏鲍菇含有膳食纤维,具有润肠道,防止便秘的作用,对于脂肪肝,急慢性肝炎,心肌梗塞,脑梗塞具有良好的治疗和预防作用,所以经常吃杏鲍菇对身体是有好处的, |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇半碗 |
【辅料】葱适量,鸡精适量,胡椒粉适量,芡粉适量,油适量,盐适量,枸杞适量 |
【制作步骤】
1.杏鲍菇洗净,葱洗净 | |
2.炖制的鸡汤 | |
3.把炖制好的鸡汤装碗 | |
4.葱切葱花,芡粉加水调稀,耗油 | |
5.把杏鲍菇切成长片 | |
6.码在碗里 | |
7.加盐,自制鸡精,胡椒粉 | |
8.在倒入鸡汤 | |
9.放在蒸锅里,盖好盖,蒸20分钟左右 | |
10.20分钟后,打开盖,把蒸好的杏鲍菇拿出,注意烫手哦 | |
11.在把蒸好的杏鲍菇码在另外的盘子里 | |
12.碗里的鸡汤留下 | |
13.在用一个炒锅,把留下的鸡汤倒入烧开,放耗油适量,在倒入水芡粉勾芡, | |
14.把做好的芡用勺子淋在盘子里 | |
15.最后撒上葱花,放上枸杞即可享用了 |
【清蒸杏鲍菇做法小贴士】
小贴士做这道菜也可以用大骨头蒸, |