清蒸杏鲍菇

鲜菇对我家来说是很喜欢吃的,今天就用杏鲍菇和鸡汤清蒸,菇类的甜味与鸡汤的鲜味,让这道菜有一种不一样的美味,真的很好吃的,杏鲍菇含有膳食纤维,具有润肠道,防止便秘的作用,对于脂肪肝,急慢性肝炎,心肌梗塞,脑梗塞具有良好的治疗和预防作用,所以经常吃杏鲍菇对身体是有好处的,

【食材与调料】

【主料】杏鲍菇半碗
【辅料】葱适量,鸡精适量,胡椒粉适量,芡粉适量,油适量,盐适量,枸杞适量

【制作步骤】
清蒸杏鲍菇 1.杏鲍菇洗净,葱洗净
清蒸杏鲍菇 2.炖制的鸡汤
清蒸杏鲍菇 3.把炖制好的鸡汤装碗
清蒸杏鲍菇 4.葱切葱花,芡粉加水调稀,耗油
清蒸杏鲍菇 5.把杏鲍菇切成长片
清蒸杏鲍菇 6.码在碗里
清蒸杏鲍菇 7.加盐,自制鸡精,胡椒粉
清蒸杏鲍菇 8.在倒入鸡汤
清蒸杏鲍菇 9.放在蒸锅里,盖好盖,蒸20分钟左右
清蒸杏鲍菇 10.20分钟后,打开盖,把蒸好的杏鲍菇拿出,注意烫手哦
清蒸杏鲍菇 11.在把蒸好的杏鲍菇码在另外的盘子里
清蒸杏鲍菇 12.碗里的鸡汤留下
清蒸杏鲍菇 13.在用一个炒锅,把留下的鸡汤倒入烧开,放耗油适量,在倒入水芡粉勾芡,
清蒸杏鲍菇 14.把做好的芡用勺子淋在盘子里
清蒸杏鲍菇 15.最后撒上葱花,放上枸杞即可享用了

【清蒸杏鲍菇做法小贴士】
小贴士做这道菜也可以用大骨头蒸,

本文来自热心网友【杨帆】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
杨帆 杨帆
加入收藏 (0)
上一篇 04-07
下一篇 04-07

相关推荐

  • 杏鲍蘑青椒炒肉片

    今年的杏鲍蘑价钱超便宜。跟平菇差不多了,要知道在以前杏鲍菇可是贵菜呀,和平菇是天上地下呢。小二是不敢问津的。某天买了试试还挺好吃,即然好吃又便宜有什么理由不买呢。可是还真有呀,小三不喜欢呀。怎么办,加点他喜欢的青椒,各取所需总行了吧。没想到,某人呀,把杏鲍菇也没少吃呢。

    2025-06-28 00:16:01
    239
  • 杏鲍菇蹄包肉

    据说杏鲍菇的营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质。具有提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容作用。还具有降胆固醇、促进胃肠消化、防止心血管病等功效。加入蹄包肉一起闷制。不仅味道好营养也好。

    2025-06-12 18:16:01
    241
  • 清炒胡萝卜杏鲍菇

    冬季多使用菌类有益增加免疫力, 杏鲍菇的功效很广范,提高免疫功能,抗癌,降血脂,降低胆固醇,防止心血管疾病,促进胃肠消化,美容养颜。胡萝卜多食有益保护眼睛, 对肠胃不适,便秘有很好的缓解作用,对小儿营养不良,也可以起到缓解的作用。

    2025-05-14 02:16:02
    225
  • 素炒杏鲍菇

    【食材与调料】【主料】杏鲍菇350g 【辅料】酱油2g,盐2g 【制作步骤】 1.杏鲍菇备用 2.将杏鲍菇切片 3.起油锅下入杏鲍菇翻炒 4.加入酱油盐翻炒出锅装盘【素炒杏鲍菇做法小贴士】

    2025-05-09 11:16:01
    211

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信