茄汁茄盒

这是我们当地的绿皮茄子,口感比一般的紫皮茄子要鲜嫩多了。在饭店吃过这道菜,带点辣,很是开胃。因为女儿不吃辣,所以我做的是酸酸甜甜茄汁味的,太好吃了,一大盘一扫而光。

【食材与调料】

【主料】茄子2个,肉末150g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,番茄酱适量,蚝油适量,淀粉适量,生姜适量,面粉适量,香油适量,玉米粒适量,山药适量,青椒适量,黑木耳适量

【制作步骤】
茄汁茄盒 1.肉末中放入黑木耳碎、盐、料酒、香油、姜末、生抽、淀粉调匀
茄汁茄盒 2.准备玉米粒,青椒切丁,山药和胡萝卜切丁后焯熟盛出
茄汁茄盒 3.面粉、盐、水调成糊状
茄汁茄盒 4.茄子去皮,两片之间不要切断
茄汁茄盒 5.把肉末嵌入茄盒中
茄汁茄盒 6.挂上面糊
茄汁茄盒 7.放入平底锅煎到两面金黄,盛出
茄汁茄盒 8.锅中放入蔬菜丁,放盐翻炒
茄汁茄盒 9.放入番茄酱
茄汁茄盒 10.放蚝油
茄汁茄盒 11.放点生抽,再放点开水
茄汁茄盒 12.倒入茄盒稍翻炒一会即可

【茄汁茄盒做法小贴士】
小贴士面糊不要太稀,调成酸奶状进行

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