清心苦瓜 公主• 04-11• 菜谱大全•阅读 256 【食材与调料】【主料】苦瓜一根,香蕉一根 【辅料】枸杞10粒 【制作步骤】 1.1,将整根苦瓜去籽 2.香蕉扒皮,苦瓜放锅里焯水,锅内放油,盐! 3.苦瓜取出,冲凉,把香蕉塞进整根苦瓜里,然后切两厘米厚片,装盘即可!【清心苦瓜做法小贴士】 本文来自热心网友【公主】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苦瓜 香蕉 赞 0 公主 加入收藏 (0) 生成海报 盐煮板栗 上一篇 04-11 鲜虾猪肉馄饨 下一篇 04-11 相关推荐 菜谱大全 凤爪苦瓜骨汤 比较有滋补功效的汤,清热去火 丁艳梅 2025-07-06 14:16:02 140 菜谱大全 金麦酿苦瓜 去暑好菜 廖娜 2025-06-30 05:16:01 128 菜谱大全 苦瓜凤梨鸡汤 在夏天时容易火气大,口乾舌燥。这道苦瓜汤除了可以降火,同时也能吸收鸡汤的营养,里面也有豆瓣的味道,食慾不好时煮这道汤喝,真是两全其美,淡淡的甜苦味、鸡肉入口即化。。很鲜很原味,喝喝看就知道。。 深秋栗子 2025-06-25 04:16:01 172 菜谱大全 柠香苦瓜 这次用了蜂蜜和米醋两种本身就具有清肠消脂的食材,来搭配具有减肥降脂功效的苦瓜,打造一道酸甜适口的柠香苦瓜。因为柠檬皮屑、有机糙米醋、龙眼蜂蜜的加入,使本来苦得难以下咽的苦瓜,变得酸甜适口,更有柠檬香气和薄荷的加入,使整道菜清香怡人,让你觉得,吃苦,也并非是一件难事。 陈梅萍 2025-06-20 12:16:02 297