炝酸辣土豆粉

炝酸辣土豆粉,减肥早餐。减肥需要控制热量与脂肪,要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼素食。意志决定减肥的效果与质量,减肥,需要长期的努力,少吃多动是最基本的原——结合适量的有氧运动才能达到减肥的效果。

【食材与调料】
【主料】土豆粉条150g,酸辣椒50g
【辅料】香油适量,辣椒适量,辣椒油适量,调味鲜适量,卤汁适量

【制作步骤】
炝酸辣土豆粉 1.备土豆粉和酸辣椒,
炝酸辣土豆粉 2.将辣椒切碎,
炝酸辣土豆粉 3.锅里放清水烧开下入粉条,
炝酸辣土豆粉 4.煮软,
炝酸辣土豆粉 5.调点卤汁拌匀,
炝酸辣土豆粉 6.倒进辣椒,
炝酸辣土豆粉 7.淋上辣椒油,
炝酸辣土豆粉 8.拌匀即可。

【炝酸辣土豆粉做法小贴士】
喜欢吃酸酸的可淋点食用醋。

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