丝瓜最近 经常买来吃了,一般以炒为主。这种丝瓜和老家的不一样,感觉更甜呢,我不会选,每次去买都是让摊主帮我选新鲜点嫩点的。上次老公有同事来家里吃饭我也做了这个,他同事说味道不错 |
【食材与调料】
【主料】猪肉100g ,青椒100g ,丝瓜1条 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 ,蒜头适量 |
【制作步骤】
1.丝瓜削皮,切滚刀块;青椒洗净,切小块。 | |
2.炒好的肉片。 | |
3.起油锅,爆香蒜头 | |
4.倒入青椒,大火快炒。 | |
5.稍炒一下,倒入丝瓜。 | |
6.大火快炒,待丝瓜变软变绿,放盐调味。 | |
7.翻炒片刻,放入肉片。 | |
8.充分翻炒入味,出锅前放适量酱油。 | |
9.装盘OK。 |
【青椒丝瓜炒肉片做法小贴士】
小贴士注意火候,大火快炒。炒的过程中不用放水 |